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    “山哥，你还好吗?”周小敏透过后视镜看了一眼，关切地问道。

    刘山抬起有些酸软的双手，活动了一下手腕和肩膀，笑道:“肌肉有点酸，不过还好刚刚倒下有演的成分。

    虽然肉身耐力被世界碎片改善到惊人的程度，不过八千多箭可不是开玩笑的。

    饶是以他这无敌的耐力，左右开弓下，双臂的肌肉都难得的出现了酸紧的情况一-这是半年以来第一次，那天晚上和白文媛在书房讨论三四个小时视频剪辑，然后又跟袁贞运动到半夜，也都没有肌肉酸痛。

    这一通八千多箭射下来，刘山笃定，霓虹国那个所谓的历史记录，大概率是夸大了。

    周小敏松了口气，道:“那我待会再帮你按摩一下吧，肌肉绷得太紧不利于恢复，明天肯定很酸痛。’

    刘山摇摇头:“不用，等会你早点回去休息，明天早上来给我送早餐就行。”

    虽然他挺享受小助理的按摩，但现在时间的确太晚了，而且比起按摩，他更需要去世界碎片内去多待一会，这样更有助于肉身恢复。

    到了百花兴园的地下车库，周小敏停好车，连忙下来扶他。

    刘山本来可以自己走，但看着明媚娇艳的小助理，不忍拒绝她的好意，便任由她扶着自己胳膊，搂着柔软的肩膀，慢悠悠地上电梯。

    进了刘山的住处，反复确定没问题之后，周小敏才离开。

    离开前，刘山吩咐她:“要是大家问起我的情况，你就说没问题，就是运动过度，需要休息恢复。”

    “好的。

    待小助理离开后，刘山去清洗一番，直接在浴室进入了世界碎片内。

    躺在床垫上，可能是太累了，不知不觉就睡了过去。

    在世界碎片内运动，能改善肉身素质，如果只是单纯的呆在里面，则有助于疲劳的恢复。当然，并不是说在里面呆的时间越长就越好，也不是一直运动，就能无限地改善肉身。

    世界碎片这些有益于肉身的效果，存在一定的限度，效果强弱取决于世界碎片本身的大小--直白的说，就是空间直径越大，对肉身的改善效果就会越好。

    刘山醒来时，发现自己浑身舒坦，之前的疲劳不翼而飞，起身挥挥拳头，手臂肩膀一点都不酸痛，丝毫没有那种高强度运动的后遗症。

    看看手机上的时间，凌晨四点半。

    索性又在金砖铺就的地上站了一会桩。

    如今他已经熔炼了655块金砖，铺了一块三平米的金砖地，很平整，虽然不大，但是拿来站桩已经够了。

    从世界碎片出来，回到浴室，又重新冲了个澡，发现工作室的群里有很多信息，都是关心自己身体的。

    他看了下时间，已经过了五点钟，便在群里发了一条信息:“我没什么事，只要休息几天，大家不用担心我。”

    外面天已经微微亮，他来到书房写了几个字，开始检查昨日之前的视频素材。

    这些素材之前已经初步剪辑过，但他还是谨慎地又过一边，确保没有自己不想让别人看到的任何内容。

    完成这项工作，外面的天色也大亮了。

    八点钟，周小敏提着一个保温桶来送早餐，里面装的她熬的山药瘦肉粥。

    刘山喝粥的时候，给她交代任务:“等会你就拿着前面十一天的素材去工作室，让大家赶紧把所有素材都整理一遍，按照我上次开会是说的方案进行剪辑，争取早点把初稿剪出来。”周小敏点头应是，又问道:“山哥，万一大家提出来要去医院看你怎么办?”

    刘山笑道:“你跟大家说，我今天就会回家静养，就说是我说的，不让他们来看望，抓紧时间把工作完成。

    “嗯。’

    等周小敏离开后，刘山全身放松地躺在沙发上，过去半个月他整天整天的在射箭基地练习，所有的时间和精力都放在这个挑战任务上，如今总算圆满完成了。

    “后面的事情不用再花这么多的时间和精力了，可以更加潇洒的去实施。”

    在微信上和袁贞、周小敏聊了一会，刘山开始盘算自己目前的射箭水平，算是达到了一个怎样的层次。

    “如果仅仅从现代竞技射箭的角度来看，自己早已超过了那些奥运冠军，反曲弓七十米箭道，不说箭箭靶心，箭箭十环是没问题的。”

    “不过现代竞技只是射箭的一个方面。”

    “综合来看，静态射箭我已经到了人类能达到的巅峰，现在缺的是动态射箭方面的训练。

    刘山把射箭这项技能分为一静一动两个方面。

    静态射箭是指射箭时，人和靶子都是静止的。

    动态射箭指人和靶子，有一样，或者两样都是运动的。
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